utworzone przez Konarska gabinet | cze 4, 2021 | Bez kategorii
Motywacja do terapii Jest to wewnętrzny, psychofizyczny stan gotowości do podjęcia określonego działania. Za tym stanem stoją nasze emocje. Każde nasze działanie poprzedzone jest jakąś emocją i w zależności od naszej świadomości występuje potrzeba. Potrzeba zaś to...
utworzone przez Konarska gabinet | sty 14, 2021 | Bez kategorii
Wypieranie emocji to współczesny sposób na doskonałość. Ale kiedy odrzucasz jakiekolwiek uczucia czy doznania – kurczysz się i tracisz moc. Pozostajesz w wewnętrznym sporze, który uniemożliwia ci rozwój. Człowiek jest zdolny do odczuwania emocji, które można podzielić...
utworzone przez Konarska gabinet | sty 7, 2021 | Bez kategorii
Stawianie granic to troska o siebie, która nie pozostaje bez konsekwencji także dla innych. Bowiem kiedy jesteśmy mocni i pewni siebie, możemy dawać z siebie innym i kochać ich bez skrywanych pretensji, jasno i czysto. Zdrowe granice osobiste świadczą o szacunku do...
utworzone przez Konarska gabinet | sty 2, 2021 | Bez kategorii
Depresja to stan, w którym byłaś silna o jeden dzień za długo. Szybkie życie, złudzenie kontroli, za duże wymagania wobec siebie i innych. Żyjesz szybko na pełnych obrotach, lecisz na niedoczasie trzymając swoje życie za gardło. Złudzenie kontroli daje Ci pozorne...
utworzone przez Konarska gabinet | gru 10, 2020 | Bez kategorii
Szoping sobie uprawiam. Szczerą, przepastną nienawiścią pałam, no ale nawet ja kiedyś muszę. Obrałam cel, sklep w sensie. Ogarnęłam wieszaki i jak leci wwalam na kupę. Trzy kupy. Mozolnie wtargałam to wszystko do przebieralni a potem na siebie. System nawet taki mam,...
