utworzone przez Konarska gabinet | lip 9, 2021 | Bez kategorii
Weź mniejszą szklankę, czyli jak nauczyć się pielęgnować w sobie wdzięczność. ❤️ zamiast przepraszam, że zabieram Ci tyle czasu, dziękuję, że mnie wysłuchałaś/eś ❤️ zamiast przepraszam za spóźnienie, dziękuję, że na mnie poczekałaś/eś ❤️ zamiast przepraszam, że...
utworzone przez Konarska gabinet | lip 7, 2021 | Bez kategorii
Wierzę, że to stało się jasne dlaczego, dla mnie, przymiotniki takie jak: szczęśliwy, zadowolony, rozanielony, przyjemny, nie wydają mi się właściwe do ogólnego opisu procesu, który nazywam “dobrym życiem”, nawet jeśli osoba w tym procesie doświadczałby każdego z nich...
utworzone przez Konarska gabinet | cze 18, 2021 | Bez kategorii
Każdy z nas doświadcza takiego momentu, kiedy ma obniżony nastrój, czuje niepokój, ogarniają go lęki lub mierzy się z trudnościami, które przytłaczają. W takich momentach pracuje z pytaniami zmieniającymi przekonania. 🎯 Co daje Ci to przekonanie? 🎯 Co dzięki niemu...
utworzone przez Konarska gabinet | cze 4, 2021 | Bez kategorii
Motywacja do terapii Jest to wewnętrzny, psychofizyczny stan gotowości do podjęcia określonego działania. Za tym stanem stoją nasze emocje. Każde nasze działanie poprzedzone jest jakąś emocją i w zależności od naszej świadomości występuje potrzeba. Potrzeba zaś to...
utworzone przez Konarska gabinet | sty 14, 2021 | Bez kategorii
Wypieranie emocji to współczesny sposób na doskonałość. Ale kiedy odrzucasz jakiekolwiek uczucia czy doznania – kurczysz się i tracisz moc. Pozostajesz w wewnętrznym sporze, który uniemożliwia ci rozwój. Człowiek jest zdolny do odczuwania emocji, które można podzielić...
