utworzone przez Konarska gabinet | lip 7, 2021 | Bez kategorii
Wierzę, że to stało się jasne dlaczego, dla mnie, przymiotniki takie jak: szczęśliwy, zadowolony, rozanielony, przyjemny, nie wydają mi się właściwe do ogólnego opisu procesu, który nazywam “dobrym życiem”, nawet jeśli osoba w tym procesie doświadczałby każdego z nich...
utworzone przez Konarska gabinet | cze 18, 2021 | Bez kategorii
Każdy z nas doświadcza takiego momentu, kiedy ma obniżony nastrój, czuje niepokój, ogarniają go lęki lub mierzy się z trudnościami, które przytłaczają. W takich momentach pracuje z pytaniami zmieniającymi przekonania. 🎯 Co daje Ci to przekonanie? 🎯 Co dzięki niemu...
utworzone przez Konarska gabinet | sty 14, 2021 | Bez kategorii
Wypieranie emocji to współczesny sposób na doskonałość. Ale kiedy odrzucasz jakiekolwiek uczucia czy doznania – kurczysz się i tracisz moc. Pozostajesz w wewnętrznym sporze, który uniemożliwia ci rozwój. Człowiek jest zdolny do odczuwania emocji, które można podzielić...
utworzone przez Konarska gabinet | sty 7, 2021 | Bez kategorii
Stawianie granic to troska o siebie, która nie pozostaje bez konsekwencji także dla innych. Bowiem kiedy jesteśmy mocni i pewni siebie, możemy dawać z siebie innym i kochać ich bez skrywanych pretensji, jasno i czysto. Zdrowe granice osobiste świadczą o szacunku do...
utworzone przez Konarska gabinet | sty 2, 2021 | Bez kategorii
Depresja to stan, w którym byłaś silna o jeden dzień za długo. Szybkie życie, złudzenie kontroli, za duże wymagania wobec siebie i innych. Żyjesz szybko na pełnych obrotach, lecisz na niedoczasie trzymając swoje życie za gardło. Złudzenie kontroli daje Ci pozorne...
